Migliorare la mobilità articolare e l’elasticità muscolare con la GINNASTICA CORRETTIVA del Gruppo Romano Medica

Migliorare la mobilità articolare e l’elasticità muscolare con la GINNASTICA CORRETTIVA del Gruppo Romano Medica

Che cos’è la ginnastica correttiva e quali sono i suoi benefici?
Si tratta di un insieme di esercizi che ristabiliscono l’equilibrio muscolare, agendo per lo più sulle zone del corpo rigide e dolorose, in modo da riacquisire una postura corretta.
Tra i principali benefici ricordiamo: miglioramento della postura e della respirazione, elasticità e tonicità dei muscoli ed aumento della resistenza fisica. La ginnastica correttiva o posturale risulta necessaria nei casi di problemi alla colonna vertebrale come scoliosi e dorso curvo o nei soggetti affetti da disturbi posturali.

Presso i centri fisioterapici del Gruppo Romano Medica nelle sedi di Romano d’Ezzelino (VI) e Cittadella (PD) proponiamo percorsi di GINNASTICA CORRETTIVA, l’attività fisica “dolce” dedicata a migliorare la mobilità articolare, l’elasticità muscolare e l’apprendimento delle corrette posizioni da assumere.
La capacità dell’esercizio fisico di “conformare” il corpo è ancora più evidente in età evolutiva, soprattutto nei soggetti affetti da scoliosi e dorso curvo, motivo che fa della ginnastica posturale uno strumento di correzione, assieme all’eventuale utilizzo del busto ortopedico. L’attività è rivolta anche ai bambini con età superiore ai 3 anni.

Questi i pacchetti a disposizione:

Ginnastica Correttiva “BASE”
Sede: Romano d’Ezzelino (VI) o Cittadella (PD)
Frequenza: 1 seduta a settimana (tot. 4 sedute mensili)
Durata seduta: 50 minuti
Giorni: a scelta tra il Lunedì e il Giovedì
Orario: a scelta tra le due fasce orarie 14.00/14.50 oppure 15.00/15.50
Partecipanti: max. 4-5 persone per seduta
Costo: contatta la segreteria allo 0424.33477 per disponibilità e costi

Ginnastica Correttiva “INTENSIVO”
Sede: Romano d’Ezzelino (VI) o Cittadella (PD)
Frequenza: 2 sedute a settimana (tot. 8 sedute mensili)
Durata seduta: 50 minuti
Giorni: Lunedì e Giovedì
Orario: a scelta tra le due fasce orarie 14.00/14.50 oppure 15.00/15.50
Partecipanti: max. 4-5 persone per seduta
Costo: contatta la segreteria allo 0424.33477 per disponibilità e costi

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